Family pumpkin, chick pea and date salad
This delicious Pumpkin, Chick Pea and Date Salad is packed with flavour and nutrition. The pumpkin is roasted to perfection, the chickpeas are spiced with cumin and coriander, and the dates add a natural sweetness to the mix. Finished with a zesty lemon dressing, it offers a refreshing and light taste that complements any meal. At Easy Meals Japan, Japan’s #1 Western Fresh-Cooked Meals Service, we deliver wholesome, ready-to-eat dishes designed for your convenience and health. Perfect for a healthy meal or as a satisfying side, this salad brings effortless nutrition and authentic flavor straight to your door.
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この美味しいカボチャ、ヒヨコマメ、デーツのサラダは、風味と栄養がたっぷり詰まっています。カボチャは完璧にローストされ、ヒヨコマメはクミンとコリアンダーでスパイスが効いており、デーツが自然な甘さを加えています。爽やかなレモンドレッシングで仕上げられたこのサラダは、どんな食事にもぴったり合うリフレッシュで軽い味わいです。Easy Meals Japan、日本で一番の西洋風フレッシュ調理済み料理サービスでは、健康のために手軽に食べられる栄養満点の料理をお届けしています。ヘルシーな食事としても、満足のいくサイドディッシュとしても最適なこのサラダは、手間なく栄養と本格的な風味をあなたのドアまでお届けします。
Ingredients
pumpkin, chickpeas, dates, onion, corriander, cumin, olive oil, salt, pepper, lemon
Nutritional Information (per serving)
Calories 267 Fats (g) 14.1 Saturates (g) 1.9 Carbs (g) 34.2 Fibre (g) 6.9 Protein (g) 4.9 Salt (mg) 240


