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Family Chicken Gumbo / ファミリーチキンガンボ

Family Chicken Gumbo / ファミリーチキンガンボ

Classic Southern stew of chicken thigh, tomato, okra, herbs and spices.
 
鶏もも肉、トマト、オクラ、ハーブ、スパイスを使った、南部の定番シチュー。

  • Ingredients

    chicken thigh, tomato, chicken stock, celery, carrot, onion, garlic, thyme, okra, sugar, flour, salt, pepper, paprika, cumin, bay leaf, canola oil

     

    鶏もも肉、トマト、チキンスープ、セロリ、ニンジン、タマネギ、ニンニク、タイム、オクラ、砂糖、小麦粉、塩、コショウ、パプリカ、クミン、ローリエ、キャノーラ油

  • Nutritional Information / 栄養成分表示（1食あたり）

    Calories 605
    Protein (g) 82.5
    Carbs (g) 45
    Fats (g) 17.5
    Saturates (g) 5
    Fibre (g) 10
    Salt (mg) 1.75
    カロリー 605
    タンパク質 (g) 82.5
    炭水化物 (g) 45
    脂質 (g) 17.5
    飽和脂肪酸 (g) 5
    食物繊維 (g) 10
    塩分 (mg) 1.75
JPY 3,200Price
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