Tuna caper chilli spaghetti / ツナとケッパーのチリスパゲッティ
Our Tuna Caper Chilli Spaghetti is the perfect meal for those looking for a healthy and delicious option. Made with wholemeal spaghetti, cooked tuna, and capers, this dish is packed with protein and flavor. We add a touch of heat with fresh chilli and balance it out with the sweetness of fresh tomato. The addition of mizuna and green peas offer a nutrient boost, while a hint of lemon and Australian extra virgin olive oil elevate the flavors to create a meal that will leave you feeling satisfied and energized.
私たちのツナケイパーチリスパゲッティは、健康的で美味しいオプションを探している方に最適な食事です。全粒粉スパゲッティ、調理済みのツナ、ケイパーを使用して作られたこの料理は、タンパク質と風味が豊富です。新鮮なチリを加えて少し辛味を与え、新鮮なトマトの甘さでバランスを取っています。ミズナとグリーンピースを加えることで、爽やかで栄養価の高いひねりを加え、料理に完璧に合うアクセントを添えています。Easy Meals Japanでは、日本でナンバーワンの西洋風の新鮮な料理を提供するサービスとして、満足できる便利なお食事をあなたの玄関先までお届けします
Ingredients
wholemeal spaghetti, tuna, mizuna, chilli, tomato, green peas, canola oil, salt, pepper
全粒粉スパゲッティ、ツナ、水菜、唐辛子、トマト、グリーンピース、キャノーラ油、塩、コショウ
Nutritional Information / 栄養成分表示(1食あたり)
Calories 409 Protein (g) 23 Carbs (g) 57 Fats (g) 9 Saturates (g) 9 Fibre (g) 1 Salt (mg) 400 カロリー 409 タンパク質 (g) 23 炭水化物 (g) 57 脂質 (g) 9 飽和脂肪酸 (g) 9 食物繊維 (g) 1 塩分 (mg) 400
